第九章 做夢藝術的對話

想到這，吳跡就對留言的“伊斯特蘭”發出了對話請求，

吳問:“我要如何選擇做清醒夢或生命回顧呢？”

伊斯特蘭答“你要達成什麼目的，完成什麼目標？根據你的目標選擇你最需要的。”

吳問:“生命回顧最終是為了什麼？”

伊斯特蘭答:“生命回顧只是做夢的一個手段，它是為了完成做夢的七道關而用的一個方法”

吳問:“做夢七道關是哪些？”

伊斯特蘭答:“第一步，如何創立夢？對夢的一般狀況有著精確與實際的控制。做夢的人必須以誠實、認真的態度進行，但要同時充滿微笑，帶著一種無憂無慮的信心，只有在這種情況下，才能變成做夢的第一步。在這個過程中，你可以在夢中看自己的手。在你睡眠中，你感到舒適的沉重，無法睜開雙眼，感覺自己進入夢鄉，懸浮在黑暗和沉重時，你就過了第一關。練習時間為兩年。”

“第二關，你先去掉自我重要感，能量從自我幻象解脫出來，足夠能量進入第二注意點中，如果夢中醒著進入另一個夢，夢越多越好，你不能在這個世界醒來。”