第四十七章 第六感訓練

2、在自己獲得信息和感覺之後，描述給物品的主人聽，詢問自己得到的信息是否準確。

3、等自己得到所有的信息後，睜開雙眼。

為了做這個練習，需要想出一個自己正在嘗試的至少有三個不同選擇的決定。

1、一開始，舒服地坐下或躺下。閉上眼睛，深呼吸，每呼吸一次便放鬆一次。深呼吸時，釋放出所有的緊張或疼痛，徹底放鬆。

2、發覺自己放鬆下來以後，感到自己正在走在一條大道上，你沒有著急去任何地方。你只是走著，腦海中想著自己正在嘗試做的決定和自己正在考慮的選擇。走路時，讓自己留意四周的景色和事物。

3、走著走著，自己發現站在岔路的中央。事實上，自己有多少選擇就有多少條岔路。留心這些岔路。接著走向其中一條。第一條岔路代表其中一個選擇。讓自己一直走下去。仔細觀察和體會一路上發生的事情和遇到的每一個人。留意自己的感覺。一直走到已經體驗完所有的事情。

4、一旦自己體驗完畢，就請轉身走回大路上。