作家ofPCOL 作品

第一百八十二章 分離過程(五)

想象移動你肉體的一個部分。手指或腳趾。用肉體深深地、有意地呼吸。恢復你的五個肉體感覺,或任意一種。移動下巴。吞嚥或動舌頭。任何涉及肉體移動或使用肉體能量的行為都可以。如果其中一個沒有馬上起作用,試另外一種。毫無疑問,其中某些想法行為肯定會令你回體。只是哪一個最有效的問題。

當使用這個技巧時,回體是瞬間的事。它是自動導航與火箭發射的結合。回體於瞬間完成。然而,這個瞬間回體法取消了你選擇和決定的能力。一旦啟用,你無法停止它。你將在沒有任何機會知道發生什麼、如何發生的情況下回體。因此它應該是一個緊急備用措施,而不是你方法論當中的常規步驟。

一般情況下,你應該想著或去感覺肉體所在的方向或位置。然後以一個不緊急的、鎮定的、有意的方式開始返回。

移動技巧。現在你已經建立了適當的控制,包括緊急返回信號,即將面臨最重要的步驟:“去”遠處某一地點並返回。在完成並靈活掌握上述測試(練習)之前,執意嘗試這一練習顯然並不明智。在早期你很可能會不經意地到一些較遠的地方。如果是這樣,你就能認識到遵守程序的重要性。