第502章 簡直是暴殄天物啊！

蕭南選出來的人，都是精銳中的精銳，身體素質極好。




而且這個世界的人，本身習武之饒身體就強壯。




所以雖然是第一次跑二十里，但將士們氣喘吁吁卻沒有倒下的。




秦羽掃視三千營的將士們，朗聲道：“好，看來本公子還真是看你們了，希望你們接下來能跟上我的節奏，可千萬不要趴下！”




聽著秦羽的話。




演武臺下的三千營將士們，皆是信心滿滿。




“駙馬爺，您就放心招呼我們，我們今日若是皺一皺眉頭，那都算我們無能！！！”




“沒錯，我們今日會緊隨駙馬爺腳步的！上陣殺敵兄弟們都沒怕過，一個訓練而已，何懼之有！？”




“我們連死都不怕，還害怕駙馬爺的訓練嗎？今日我們就將命交給駙馬爺了，只要練不死，就往死裡練！！！”




......




將士們皆是振臂高呼，他們本來就是精銳，這點傲氣還是有的。




“你們有這份信心就好！”




秦羽也不多廢話，“俯臥撐一千個準備！！!”




秦羽今日若是不將這三千營的這群兔崽子給練廢了，那還真是壓不住他們了。




雖然他們聽不懂秦羽的話，但可以看到秦羽的動作，隨後紛紛效仿。




“一、二、三、四......”




秦羽一邊喊一邊做。




蕭南和三千營的將士們跟著做。




沈冰嵐在一旁看著，柳眉微挑，她感覺秦羽這訓練的還真是有點東西，俯臥撐令她感覺十分新奇。




二十里跑步後，將士們本來體力消耗的就很多了。




當俯臥撐做到五百個之後，將士們便開始暗暗叫苦了。




這樣的訓練方式相比於以前而言，那強度大的可真不是一星半點啊。




別他們，就連蕭南都感覺到了震驚。




若不是秦羽跟著做，蕭南都感覺秦羽這是在治他們。




秦羽雖然累但還可以堅持，原本到了這個世界，他的身體素質就有了質的飛躍，況且這些東西於他而言，跟家常便飯沒什麼區別。




一千個俯臥撐結束後，然後便是仰臥起坐，深蹲，折返跑等不用器材的訓練科目。