053 完美的偽裝

 次日晨，李清明像以往每個週六一樣準時醒來，開始了充實的一天。

 對他而言，週一到週五上學，純粹是不得不承受的折磨，唯有周末才稱得上是活著，才有大塊的時間進行業務訓練。

 而訓練的第一項，便是早餐時的思維體操——倒讀新聞。

 逐字倒唸已經沒有挑戰了，今天開始要訓練逐音節倒唸，就像磁帶倒放那樣。

 接下來是飯後的閉氣訓練，先用特殊的呼吸法在體內儲備空氣，再把頭埋進水盆裡憋儘可能長的時間，用以應對窒息環境和水下秘境。

 如此提神醒腦過後，重頭戲，秘境演練，這才登場。

 這周的主題是扮演類。

 李清明的訓練方法是隨便找出一段故事，將自己預設成裡面的某個角色，分析出他的動機和目標，並在能力範圍內製定策略，暗殺也好，欺騙也好，總之要不擇手段地完成目標。

 這類訓練中，他經常會完全沉浸，學著角色的語言，裝成角色的性格，做出角色的表情。

 畢竟，他不能讓讀者發現自己是穿越進這個故事的，要在不刺激到人的，合理的情況下推演。

 這也導致此項訓練往往會致使大腦超載，體內的能量提早透支。

 這時也正好來一頓頭腦空空的午餐，什麼都不想，單純的進食就對了，兩位媽媽說什麼無聊的事情他都聽不見。

 隨後要在12點45準時入廁，13：00開始午睡。

 雖然只睡十五分鐘，但這就像足球比賽的中場休息一樣，是必不可少且效率極高的補充，足以讓整個下午都精力充沛。

 醒來後，便是一系列的身體訓練。

 常規的肌群和有氧訓練必不可少，但並不是關鍵。

 關鍵在於反應力和爆發力訓練。