第238章 瓦族人

 塔斯點了點頭，然後說：“當然可以。我們的冥想狀態是一種深度的放鬆和集中注意力的狀態。在這種狀態下，我們可以調節自己的身體和心理狀態，恢復精力，提高思維能力和創造力。” 

 我聽了之後，興趣濃厚地說：“那聽起來太神奇了！我真的很想嘗試一下這種冥想狀態，看看它對我有什麼影響。你能教我如何進入這種狀態嗎？” 

 塔斯微笑著回答：“當然可以，不過這種冥想狀態需要一定的練習和技巧。你需要先學會如何放鬆自己的身體和呼吸，然後逐漸進入深度的放鬆狀態。”1 

 我急切地問道：“那我該怎麼做呢？有沒有具體的步驟或者方法？” 

 塔斯耐心地解釋道：“首先，找一個安靜、舒適的地方，坐下來或者躺下。閉上眼睛，專注於自己的呼吸，慢慢地深呼吸，讓氣息平穩而有節奏。然後，逐漸放鬆身體的各個部位，從頭部開始，一直到腳部，讓身體的緊張感逐漸釋放。” 

 我認真地聽著，問道：“然後呢？” 

 塔斯繼續說：“接下來，嘗試將注意力集中在一個特定的焦點上，比如你可以想象一個美麗的場景或者一個平靜的圖像。讓自己的思維逐漸安靜下來，不要讓其他雜念干擾。如果有思緒飄走，輕輕地將它帶回到焦點上。” 

 這不就是華夏古代的養生術麼？我點頭表示，然後問道：“需要練習多久才能進入冥想狀態呢？” 

 塔斯說：“這因人而異，每個人的體驗和進展都不同。有些人可能很快就能進入，而有些人可能需要更多的練習。關鍵是要堅持不懈，每天花一些時間來練習。” 

 想了想，我終究是放棄了想要學習他們這種冥想的想法。畢竟我沒有那麼多時間是去做這些事。 

 經過一段時間的磨合後，我將這些瓦族人按照他們的各自的擅長的工作內容將他們交給宮雪梅讓她安排進團隊裡去了。此時由於對他們並不是很放心的緣故即使有三四個擅長飛船駕駛和通訊方面的工作，我也沒把他們帶進飛船上層。只是安排了小胖子時常去向他們討教一些飛船方面的知識。 

 在這段時間裡，我一直在思考如何更好地利用這些瓦族人的能力。他們的技能和知識對我們的飛船團隊來說是非常寶貴的資源，但同時也存在著一些風險和不確定性。