第一百八十一章 分離過程（四）

我們所說的是，這些深埋於意識表面之下的元素，組成了你最基本的特徵（性格）與人格。正如之前解釋的，這些元素顯現是因為你不再是一個意識的、理性的自我。你是——也許有生以來第一次——完整的個體。在任何行動中，你的每一部分都必須被傾聽、被考慮在內。關鍵要是要把意識的、理性的你（最瞭解物質世界的那個）保持在支配地位。這並不容易。

因此，如果你嘗試否定自我，你就會遇到麻煩。

相反，你必須接受這些有時令人訝異的衝動——作為你的一部分——然後繼續你該做的事。你不可能消除它們，但可以暫時將之擱置。允諾將來會滿足它們，然後你將不再被阻撓。這些需要能分辨你是否在應付，因為在你有生之年，它們一直屈從於它（應付）！

當你理性的處理了自身的這些部分，並在5到7次的近距離（在附近的同一間屋子中）出體中滿意地達到了這一點，你已經可以作更遠、更明確的旅行了。所有前述內容都假設你已經克服了目前為止這一階段的所有恐懼。如果還沒有，重複產生恐懼感的練習，直到你熟悉感將（恐懼）沖走。