第一百八十一章 分離過程（四）

如果你完成了上面的練習，第一眼看到下面躺著的自己的肉體應該不會太害怕。當你確信下面躺著的是“你”，從你所處的位置檢視臥室。用意念稍稍移動，要緩慢，不要太劇烈。活動胳膊和腿，確信自己的靈活性。如果你願意，在新環境下打轉或跳躍一下，但要保持在指定的範圍內。

在這一階段，你可能會被難以抗拒的強烈慾望所充斥。這是此刻你面臨的最大問題。

這些出乎意料突然出現的慾望非常主觀和情緒化，並會輕易攻陷你小心建築的理智陣營。最重要的線索是要明白，它們不應該被貼上罪惡與錯誤的標籤。它們只是存在，而你必須學會妥善處理它們。規則就是:不要拒絕這些慾望的存在。認出它們作為你深處的、整體的一部分，並且不可能被“想”走。如果做不到這一點，你將無法控制它們。

這些慾望包括自由（脫離肉體和重力限制的狂歡），性接觸（起初是和一個所愛的，然後是在一個嚴格的感覺層面），宗教狂喜（各種各樣，基於早年的條件限制程度）以及源自個人在異常環境下體驗的其它慾望。此處的信念是:每個人都會有這些主觀慾望，不管有多麼嚴苛的紀律或自我分析。